说起咽喉炎，大家并不陌生。如果患上了咽喉炎又反复咳嗽，那么该如何是好呢？相信很多人对此感到无奈吧？不但给自己带来了困扰，还在咳嗽的同时影响了别人。
咳嗽是一种临床常见症状之一 ，多由于慢性咽炎而引起 ，其主要表现是除咽喉部不适外 ，往住伴有剧烈咳嗽，或干咳无痰，或气促呛咳，或喉痒即咳，且咳嗽每随咽炎加重而增剧，日久不愈，患者甚为苦恼。得了咽喉炎反复咳嗽怎么办呢？一般常用以下几种方法来治疗。
1、多喝水，这是任何时候都不能忘记的金科玉律。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气，每次大约10至15分钟，每天2至3次。
2、注意日常生活中的饮食保养。多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、新鲜水果蔬菜、奶类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条等。经常饮用一些利咽生津的食疗饮品。
3、避免用嗓过度，要注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者就积极治疗。若鼻咽部，口腔有疾病存在者更要及时治疗。
4、早起用温盐水漱口，以保证咽喉黏液腺的分泌，并保持人体正常需要的维生素和水分。
5、学会放松自己，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。
另外， 注意一些饮食的搭配性。不可胡乱搭配，比如鸡蛋和土豆搭配就很容易中毒，这些都是需要注意的。还有治疗疾病，最重要的还是要加强体质和免疫力。因此锻炼很重要。