发布网友 发布时间:2024-10-29 16:17
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热心网友 时间:2024-10-29 16:13
病情分析:您好!您这样的情况可能有点抑郁症。指导意见:也有一定的自卑倾向,建议尽量转移注意力,找些自己喜欢做的事情做,多和家人朋友沟通交流,说出自己的想法及心声,和他们分享你的开心事,分担你的烦心事等,也可以听听音乐,做点自己拿手的事情,提高自己的成就感,增加信心,相信自己的能力,加油!祝您成功!