蜂蜜跟阿胶晚上冲服会不会发胖,在什么时候喝最好求大神帮助
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发布时间：2024-10-24 04:09
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热心网友
时间：2024-11-06 19:16
很多人吃阿胶后共同的反映就是胃口开了，饭量大增，气色也好了，睡眠质量也提高了，增加体重是很自然的事情。吃了极端后能吃能睡，人很舒服，精神，但发胖的问题让她们左右为难。 我用自己的体会告诉她们：刚开始有的人是会发胖，但也只胖几斤就不会再胖了，而真正引起发胖的原因是那些寒凉的食物，所以你在吃阿胶的时候及停掉寒凉食物的同时，只要增加体育锻炼，多到室外活动，是不会明显发胖的，而且体质会越来越好。
