初一的女生学习空手道会变的很胖吗?我很急阿!拜托好心人回答阿!帮下...

发布网友 发布时间:2024-10-23 21:56

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4个回答

热心网友 时间:2024-10-25 14:40

如果你非要练习武术:空手道是个不错的选择,前提是不练习胸口碎大石和飞脚踢裂木板什么的。

或许健美操、瑜伽等等更适合女生。

正确的锻炼方式是不会让身材走形的,注意是正确的。懒人不适合。

热心网友 时间:2024-10-25 14:47

不会的。放心

热心网友 时间:2024-10-25 14:47

不会的,但是停练后记得不能像训练时一样饮食无节制

热心网友 时间:2024-10-25 14:47

跆拳道 腿粗 肯定的 韧带拉断

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