我心里好难过啊,好想哭,很难控制这种情绪,有时候胸口和嗓子都因为难过很...

发布网友发布时间：2024-10-23 21:05

共5个回答

热心网友时间：2024-11-01 17:22

你这是心病，古人说解铃还需系铃人，慢慢调节自己的心态把事情朝好的方面去想，此其一，其二有些郁闷的事情可以想朋友倾述，这样你的心情就会大好起来，此外，可以多参加一些其他活动就会忘掉不愉快的事。不妨试试

热心网友时间：2024-11-01 17:25

心病还需心药医啊吃点甜食心情会好一点，出去走走散散心吧

热心网友时间：2024-11-01 17:21

你是女孩子吗？其实你这种性格也有好处诶。。

热心网友时间：2024-11-01 17:23

其实所有安慰的话或者排解的方法相信你都懂。
关键是自己学会调整。

热心网友时间：2024-11-01 17:20

郁闷症吧。如果不能自我调整，强烈建议看一下心理医生