...抢球时也抢不到,反应有点慢,请问怎么在一个暑假内提高技巧...
发布网友
发布时间：2024-10-24 00:02
共6个回答
热心网友
时间：5分钟前
菜鸟吧！一个暑假完全可以成为一个高手。不过这需要你有足够的兴趣！玩篮球非常cool，同时要刻苦练习。一个半月暑假每天在球场待3小时以上，掌握好练习方法不成问题。你的情况是球感不好，这需要练习带球跑动，就是热身前带球绕场跑8圈。传球接不住就要与同伴练习对传，也可自己对墙进行多方向传接球。一个初学者要研习基础，抢断等你过了这个暑假再练，因为那不仅仅是基本功还有好多天赋方面的。关于反应慢是意识不够好，多看nba球星视频，并加以模仿。额写这么多要是还不明白加qq告诉你741272156。喜欢有更多的人参加到篮球这项运动中来。
热心网友
时间：3分钟前
你是不是一位新手呀，如果是，那就找几个伙伴多玩，熟能生巧。最好找比你厉害的，这样你的进步会很快的，高手都是被踩出来的，我一直这样认为的。多看一些篮球明星的视频，比如科比，保罗的，这样培养你的篮球感觉，这点很重要。祝你暑假进步
热心网友
时间：1分钟前
把篮球抛在篮板上试着用单手接住，向墙壁上传球双手接住反弹回来的球，多练即可。
热心网友
时间：5分钟前
那么你要问问自己是不是能吃苦，如果能吃苦的话，就好好练习基本功，运球、转身、胯下、投篮，我有同学是通过一个暑假的努力变得很厉害。篮球就是基本功的比拼，这四项练好了绝对可以吃遍天下。不必着急学什么过人、卡位之类的战术或是动作，先把基础打好了，意识自然就上去了。你可以试想一下，你和一群运球没有你好的人打球，你能发挥的很差么···
热心网友
时间：1分钟前
双脚高频点地，或打一打乒乓球，肯定有提高
热心网友
时间：8分钟前
多玩玩就行了吧，如果还不行就是没有天赋吧，玩别的吧
