高血压吃百香果有害吗?
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发布时间：2024-10-23 22:53
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时间：2024-10-27 23:22
高血压的患者可以吃百香果，有利而无害。百香果本身在水果当中，富含维生素C、胡萝卜素和抗氧化的酶，有很好的食用和药用价值。但是临床上没有观察到百香果有明确的降血压作用，它对于高血压患者来说是作为水果来食用。在高血压患者日常控制血压中，生活方式的干预方面，在饮食方面主要是调整饮食结构，比如要求低盐、低脂饮食，增加蔬菜、水果和膳食纤维的摄入量，并没有强调一定要多吃某种水果。因此高血压的患者可以吃百香果，适量就可以，也没有说一定要多吃。
