炸过的鱼胶怎样吃最有营养

2024-11-10 来源：布克知识网

鱼胶红枣汤、鱼胶煲汤等。鱼胶红枣汤。其为一种常见的鱼胶食用方式，将鱼胶和红枣一起炖煮，既保留了鱼胶的营养，又增加了汤的口感和滋味。
鱼胶煲汤。将鱼胶与其余食材一起煲汤，包括鱼胶红枣汤、鱼胶排骨汤等，这样既可以充分利用鱼胶的营养，又可以增加汤的口感和滋味。
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