指甲

一、指甲的构造

二、指甲·甲形·甲色·凹变

指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机；而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。

一）不同甲形，不同体质（先天）

1.比例

1）长形：

a.性格较温和不急躁，精神因素刺激引起的疾病少。 b.先天的体质比较偏弱，免疫系统较差，很容易患上急性炎症性疾病，如上呼吸道感染、胃肠炎，以及脑部、胸部的疾病。 2）短形：

a.较容易急躁冲动的性格，心脏功能先天性相对较弱，比较容易发生从腹部到腰部，以及腿脚等下半身的疾病。

b.如果指甲的尖端平平并且嵌进肉里面了，则比较容易发生神经痛、风湿等疾病。 3）方形：体质比较差，往往属于无力型，虽然没有什么明显的大病，但是很容易成为很多遗传性疾病患者。如果女性出现这样的指甲，应该警惕子宫和卵巢方面出现问题。 最健康的指甲长与宽的比例应该是4：3。 2.形状

1）百合形：指甲比较长，中间明显突起，四周内曲，形状犹如百合片。这类指甲多见于女性，这种指甲的形状是最漂亮的，但拥有此甲的人多半从小就比较多病，尤其是消化系统方面经常容易出问题，还比较容易患血液系统疾病。

2）扇形：这类指甲下窄上宽，指端成弧形。拥有扇形指甲的人，多半为天生的强体质型，从小身体素质就很好，耐受能力很强，但是他们很容易忽视自己的健康。在成年或者老年时比较容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病等。

3）圆形：呈圆形的指甲，主人看上去体格健壮，很少得病。这类人对于疾病的反应十分的不灵敏，很难自觉出身体的异况，所以，一旦生病，往往就很重。在他们身上最易发生的便是溃疡出血、胰腺炎、心脏功能紊乱甚至癌症。 二）不同甲色，不同警示

甲色：指甲的光泽度和颜色。健康指甲：光泽、均匀且粉红色。 1.光泽

1）甲泽变亮：

a.指甲上有块状或者条状部位变亮，而不是整个指甲，这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关；

b.整个指甲都像涂了油一样，变得光亮无比，而且指甲变薄，这种多见于甲亢、糖尿病、急性传染病患者。 2）光泽不均：

a.指甲都是前端有光泽，根部毛躁无光，可能存在慢性气管炎和胆囊炎； b.只有部分指甲光泽不均，暗示体内存在某些慢性损害和炎症。

3）失去光泽：

整个指甲都像毛玻璃一样，完全没有一丝丝的光泽的话，说明体内存在着某些慢性消耗性疾病，如结核病等；而如果体内有着严重的消耗性疾病，如肝脓疡、肺脓疡或长期慢性出血的患者，也都会出现这种情况。 2.颜色

1）甲色偏白：

指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者； 指甲白得像毛玻璃一样，则是肝硬化的特征。 2）甲色变灰：

多是由于缺氧造成，一般抽烟者中比较常见；而对于不吸烟的人，指甲突然变成灰色，最大的可能便是患上了甲癣，初期指甲边缘会发痒，继而指甲还会变形，失去光泽变成灰白色，如灰指甲等。 3）甲色变黄：

a指甲变黄，多见于黄疸。与体内维生素E的缺乏有关。

b所有的指甲都变黄，就必须接受治疗了，因为那是全身衰弱的象征。 4）紫色甲：多因瘀血及缺氧所致，常见于心脏病、血液病。

三）不同凹变，不同疾病

指甲凹变，指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等。指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。 1.竖纹：

出现直纹—操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候

竖纹一直存在—体内器官的慢性病变，随着病情的发展指甲会高低不平，甚至会裂开 2.横纹：

在指甲最下端—开始病变 逐渐向上移动—发病越近

3.斑点：

白点—轻者：缺钙、缺硅或者寄生虫病；重者：神经衰弱 黄色细点—消化系统疾病

黑色斑点—轻者：操劳过度、营养不良；重者：胃下垂、胃癌、子宫癌 TIPS:小太阳——指甲健康圈

小太阳，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风；而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。

同时，半月甲的颜色以乳白色最佳。发青，暗示呼吸系统有问题，容易患心血管疾病；发蓝，则是血液循环不畅的表现；发红，对应的则是心力衰竭。

三、指甲·病变

1.指甲暗淡无光

指甲暗淡无光有时是衰老的迹象，但是它们也有可能是一些重病的迹象，例如贫血、充血性心力衰竭、糖尿病、肝病和营养不良等。 2.白指甲

如果指甲的大部分呈白色，但周围颜色较暗，这种情况预示着肝炎等肝病问题。在这张图片中还可以看到手指发黄，这是肝病的另一个迹象。 3.黄指甲

真菌感染是导致指甲发黄的一个最常见因素。随着感染不断恶化，甲床有可能会慢慢缩小，指甲变厚、变脆。黄指甲还可能预示着严重的甲状腺疾病或者牛皮癣等更加严重的疾病，但是这种情况比较少见。 4.指甲出现蓝色条纹

指甲出现蓝色条纹说明身体缺氧。这可能是肺炎等肺脏感染的迹象。 5.指甲凸凹不平

指甲表面凸凹不平可能是牛皮癣或者炎性关节炎的早期迹象。牛皮癣是一种皮肤病，10%的牛皮癣都是从指甲开始发病。

6.指甲破裂

干燥易碎的指甲经常发生断裂是甲状腺疾病的一种迹象。如果指甲既易碎，又呈现黄色，则更有可能是真菌感染。 7.甲襞凸起

指甲周围的皮肤明显发红，而且出现肿胀现象，是甲襞发炎的迹象。这可能是狼疮或者另一种结缔组织紊乱导致的结果。 8.指甲下面出现暗条纹

如果指甲下面出现黑色条纹，应该及早进行检查。有时候它们可能是由一种最危险的皮肤病――黑素瘤引起的。 9.咬手指甲

咬手指甲可能只是一种老习惯，但是有时它可能是长期焦虑的一种表现，这种现象可通过治疗得到改善。咬指甲或者撕指甲可能还跟强迫症有关。如果你无丽阻止自己这样做，不妨把这种情况告诉给医生，让他来帮助你。